Todo acerca de relaciones saludables
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Vivir con una autoestima cómodo y estable es una de las bases para apreciar bienestar. Por el contrario, cuando tu autoestima es débil te sientes más desvalido a lo que ocurre, surgen dependencias, y esto afecta especialmente a tus relaciones.
El amor propio consiste en conocerte efectivamente: tus partes “buenas” pero incluso las “malas” o esas que te complacerían cambiar.
Sentirte perfectamente contigo por lo que haces y por lo que te sucede es esencia para que puedas copular de ese amor que tanto buscas en ti.
Es opinar, que de modo resumida, podríamos proponer que la autoestima es lo que creemos acerca de nosotros mismos y cómo nos sentimos al respecto.
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Cuestionas los halagos que otras personas dicen sobre ti. Sientes que los halagos que te hacen son exagerados o son una broma. No te crees merecedor de los elogios.
Aunque la autoestima y el amor propio están estrechamente relacionados y a menudo se emplean como sinónimos, son conceptos diferentes.
Las relaciones de pareja son un ámbito emocionalmente difícil donde las expectativas, la forma en la que nos relacionamos con la otra persona y las emociones, a menudo intensas, determinan en gran medida el tipo de relación.
Este tipo de vínculos sociales, por supuesto, actúan como una hipoteca para el amor propio; se está recibiendo constantemente críticas gratuitas e innecesarias simplemente por la costumbre, y a cambio se obtiene una supuesta delantera si solo sirve mientras nos mantengamos cerca de la otra persona.
La more info comunicación en la pareja es uno de los pilares más importantes para nutrir una relación saludable. Cuando tenemos una buena autoestima, somos capaces de expresarnos de modo clara y directa, sin miedo al litigio o a la crítica.
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En este artículo veremos cómo nos influye nuestra autoestima en el mundo de las relaciones de pareja, y qué podemos hacer para evitar problemas en este sentido.